I'm alive!
Tjohej! Jag lever! Dödsträningen var helt okej, den var skön men så jävla jobbig! Det gillar jag så jädrans mycket alltså. En liten "ny" tjej var också där, ny och ny, Matilda som tränat i klubben förut med aldrig med oss. Hon var trevlig och det var lite mysigt och skabb i berget som vanligt. LillPrinsen visade sitt riktiga jag för första gången då jag varit med på träningen. MS och G har alltid snackat om hur skön han är men jag har aldrig fattat det, haha men nu förstår jag EXAKT! HAHAHA höll på att dö bara av det! =D
Snart börjar Beck - Sista vittnet, jag ska se! Jag ska se! Har faktiskt inte sett en enda Beck denna sommar fast de gått på fyran ett bra tag nu, har riktigt aldrig haft lust och ibland har det blivit bortglömt, trots älskaren av filmerna jag är. LoveLove!
Puss
Kamai in my ass
Ifall du inte vill ta del av mina klagomål och svordomar ska du nog inte läsa vidare.
Fyfan va jag är arg. Jag hatar kamai, jag hatar Henke, jag hatar grunder, jag hatar tankar bakom allting och det värsta av allt är nog att jag till och med hatar karate just för tillfället. Det känns så förjävligt och jag vill inte prata om det. Men jag är så sjukt besviken och arg på mig själv och jävla Henke med för den delen. Hittar inga andra ord.
Så nu sitter jag här, i min mörkblå velour dress, fryser och är ledsen och besviken. Det var ju kul att utklädnadsshowen gick bra ialla fall. Kanske lägger upp bilder sen om jag har lust.
Puss
Mjölksyran tackar jag gärna nej till.
Och så var det kväll på denna måndag också. Nu är jag ledig resten av veckan, och det ska bli så skönt! Inte för att dagarna i skolan är speciellt jobbiga men det är skönare med ledighet! Men lite plugg ska vi väl klämma in antar jag...
Träningen idag var hur jobbig som helst! Vi körde stenhårt på första passet ( för er som vet vem han är så gjorde Per Wallin comeback, han chockade oss alla ) På andra passet drog GJ på ännu hårdare. Ialla fall i trapporna, han körde någon ny variant där man skulle köra max upp ( 100% ) och sen lugnt ner, och sen upp igen på max, fast den gången vartannat trappsteg (!!) sen började det om igen på varje trappteg, ja ni förstår. Till allas förvåning skulle vi köra 20 såna upp och sen ner.. sjukt jobbigt! Jag pallade åtta sen drog jag tillbaka. Då trodde de att jag drog in och spydde haha! Men ickesanicke, jag körde på lite mysmåndag med pelle i dojon, med streching! Haha! De andra hade inte heller pallat 20, så de kom tillbaka innan, vad trodde han liksom?! Haha!
På vägen hem sen var det inte så kul. Då slog nämligen mjölksyran igång, när jag tryckte ner kopplingen på bilen. Det är nog det värsta som finns efter ett tufft träningspass, när man kör hem och ska ligga och trycka på bromsen, koppingen och gasen. Benen slutar aldrig skaka! Ush.
Nu ska jag kolla runt lite på de bloggar jag följer och sen blir det nog sängen, kanske lite cosy readingtime först!
Puss
Skräddarsytt i sex steg
Att koka ett tandskydd, detta behövs:
- En nyborstad mun. (Det är inte roligt med matrester i)
- Ett tandskydd i någon läcker färg, i mitt fall svart
- En kastrull
- En spis
- Vatten
- Föremål att ta upp tandskyddet med
- Börja med at koka upp vattnet
- Lägg ner tandskyddet och låt det ligga där i 8 till 10 sekunder
- Ta upp det försiktigt
- Placera det i överkäken, försiktigt! Bränn dig inte
- Forma efter tänderna, bit ihop försiktigt men inte igenom.
- Klart! Fit for fight!
Puss
"Alla rörelser har en mening"
Karate när den är som bäst, eller ja, nästan ialla fall. Fightingen är ju såklart bäst, men det här är ju bara så jävla häftigt! La upp den här för G, men den är så värd att se. Snacka om synk. Ta en titt vettja!
Puss
As long as you can feel the pain...you're alive
Och fötterna ska vi inte prata om. G fick en blodblåsa första träningen på 4 månader och den sprack tillochmed, stackars, haha :P
Vila dem nu, för vi har en tuff termin framför oss brudar!
Puss
Dolly Parton hattar och karatefylla
Puss
Vinterns avslutning
Puss
En liten bild
Domedagen
Vi får även se om jag kan gå imorgon. Har ont i hela jävla kroppen och mina fötter är som sönderslitna trasor. Känns som att gå på 100 spikar varje gång jag sätter ner fötterna i golvet. Ush. Mamma ska massera dom ikväll! Yes. Började blöda från min tå på graderingen också, kändes inget då, men nu gör det rätt ont... haha, stackars MS fick ett "litet" slag av mig också, som en present ;) haha blir nog en liten blåtira iaf. (Till G, med hjälp i omklädningsrummet för att förvärra, hahah!)
Efter en helg med 10 timmars karate är man rätt död. Jag säger bara det. Fyfan, men kul har det vart!
K a r a t e L ö r d a g
Vi åkte alltså till stockholm för lite karate träning. Det var läger hela helgen, najs! Skrev tidigare att japaner skulle komma men på plats visade det sig att de kom från Holland/Spanien! Riktigt trevlig vas Wim Massee med sin son Miguel Massee, kulkul. Det gick sådär denna dag och vi skaffade oss stämpeln som "de från Västerås" då vi "råkade" inte kunna Wanshu... orka. Vi lärde oss lite av den ialla fall och jag tycker vi var duktiga. Efter 6 timmars karate var vi redo att åka hem. Sov i bilen och sen var man hemma vid sju sådär. Ett par bilder från dagen kommer här:
Orkar inte lägga ut fler. De ser ungefär likadana ut. Han längst fram på Bilden i mitten (också med på bilden längst till höger) skulle på söndagen gradera oss. Han är för övrigt bäst i Sverige på KATA för er som vet vad det är. Liten men jävlgit cool och tuff.
Tack för den här dagen.
En tidig lördag
Idag blir det bara träning, och imorgon blir det träning och gradering, förhoppningsvis. Jag lägger upp bilder sen, nu måste jag fortsätta med min obligatoriska gröt som jag och MS skulle äta!
Nacka nu kommer vi
Brunbältes gradering
Tänkte lägga upp vår gradering och våra små egna "kom-ihåg" haha, så att vi har som minne ^^
Kumite
- Kihongumite 1 - "Den som inte är björnhand" - höger, höger
- Kihongumite 2 - "Björnhand" - höger, höger
- Ohyogumite 6 - "Surikomi maigeri, slag, hook, spark" - vänster, vänster
- Ohyogumite 7 - "Fällning" - vänster, vänster
- Shingumite 5 - "Mawash, slag och fram med ben" - vänster, vänster
- Shingumite 6 - "Mawash, Ura mawash" - vänster, vänster
Renrakuwasa
-"Första till svartbältes graderingen"
- Shingumite 7 - "Helvetessparken"
- Shingumite 8 - "Kombination, ura, mawash, jack"
- Ippongumite Jodanuke 5 - "hook, jodanuke - slag"
Kata
- Kushanku
Duo
Fighting
Det var väl "bara" det..
( kanske hjälper dig också lite G ;D )
Kata, Renrakuwasa och Kumite..
Kom nästan nyss hem från träningen. Idag tänkte vi att vi verkligen skulle visa GJ glöden inom oss och köra som fan, och sen får det bära eller brista. Gradering stog på schemat eftersom det möjligtvis vankas brunt bölte snart (?) :) läskigt men kul! Vi körde på som fan och det gick rätt bra, vi fick bra med beröm och lite av det andra också.. haha nu kollade han mer på småfix istället för på de stora felen som lyckligtvis inte fanns där idag! :D Vi är på G (haha)
Nu sitter jag här och fixar med min ipod som ville ha in lite nya låtar, är snart klar och då ska jag dricka te och kolla lite på tv! Imorgon är det SACO mässan, då drar vi till Stockholm hela dagen! Sen är det heelg!! Wiiie
